В народі поширена така думка: все, що приємне, або є гріхом, або веде нас до ожиріння. Дійсно, якщо природа не нагородила вас прискореним обміном речовин, пристрасть до смачної їжі не забариться відгукнутися на вашій фігурі. Ми ж з вами вже кинули виклик згаданій думці тим, що взялися свій обмін речовин контролювати і направляти в потрібне нам русло, щоб приємні на смак наїдки до ожиріння не вели. До того ж, в даній рубриці ми будемо ділитися рецептами страв, які і смачні, і безпечні для фігури. Як уже говорилося в одній з наших рубрик, життя таке швидкоплинне, навіщо ж позбавляти себе приємних моментів? Отже, ласкаво просимо в світ корисної та смачної їжі!